風船か

今日は少しスポーツクラブで汗を流した以外は、引越し荷物の整理と、荷造りをして一日を過ごした。アルバムやらの荷造りをしていたので、つい写真を見たりして、余りはかどらなかったが・・・。
この部屋にきてからの6年で、何度、膨らんだり、縮んだりしていることか。確かに記憶によれば5kgくらいの幅で変動している。最大幅をとれば7-8kgになるか。顔に出るので写真を見るとすぐにわかる。膨らんでる時はおばさんだし、縮んでいる時は、まだまだいける感じ。去年の夏はダンスのイベントに向けて踊りまくっていたから、若返っているけど、一年でえらい違いだわ。この年齢になって伸び縮みすると、皮が余ってきそうで怖い。引越しして、スポーツジム通いを再開できれば少しは縮むかな。（希望的観測）

この前、新しく住む町の駅前のフィットネスクラブに入会していろいろ測定してもらった。今のクラブと違ってさすがTIPNESS。部位別の筋量や脂肪の厚さまでわかる。
これまで、自分は上半身の筋力が弱いと思ってたけど、筋量（力ではない）的にはなんと、腕が多かった。体幹部と脚は平均範囲内の多目の方だったけど、腕だけは平均のエリアを超えていた。んー。TDMの取り回しのせい？小さいバストを少しでも大きく見せようと、大胸筋を鍛えていたけど、もしかしたら、大胸筋鍛えるつもりで、腕に力が入っていたかな？スタッフについてみてもらおう。腹筋も強いと思っていたのに、中の上とは。こりゃー板チョコは程遠いな。ってなわけで、これからは体幹部中心に筋トレしよう。
あ。中の上なら筋量は増やす必要ないのか・・・。
入会した店では、入会から2ヶ月で減った脂肪の量100g100円で買い取ってくれるらしい。
絶好調に膨らんでいるから、気合を入れれば、結構儲けられる？？？